4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

Embarazada de 31 semanas: tus síntomas

Un truco contra el ardor. Tomar agua fresca con gas o algo fresco, como un trozo de fruta, puede aliviar las molestias del ardor de estómago, una molestia habitual de la gestación.

Cuándo dejar de trabajar. La mayoría de las mujeres pueden seguir trabajando hasta el mismo momento del parto, si así lo desean. No obstante, si la mujer presenta un embarazo de alto riesgo (por ejemplo, si tiene una gestación múltiple o antecedentes de parto prematuro), puede ser necesario solicitar la baja por maternidad antes, a fin de disfrutar del reposo que necesita.

Artículos relacionados: ¿Puedo seguir trabajando embarazada?

¿Tienes canguro? No es demasiado pronto para empezar a pensar en quién podrá hacerse cargo del recién nacido cuando vuelvas al trabajo.

Dolores de cadera. El dolor de cadera puede ser consecuencia de dormir sobre un costado. Prueba a ponerte un almohadón entre las rodillas y otro bajo la barriga o, a tumbarte boca arriba.

embryoimage-week31-700_no_text

Embarazada de 31 semanas: Tu lista de tareas

Baja el ritmo y respira profundamente durante unos segundos si notas que te estás quedando sin aliento

Prepárate bien para identificar contracciones de Braxton Hicks

Regístrate para obtener consejos para el embarazo

31 Weeks Pregnant: Your Checklist

Baja el ritmo y respira profundamente durante unos segundos si notas que te estás quedando sin aliento

Prepárate bien para identificar contracciones de Braxton Hicks

Regístrate para obtener consejos para el embarazo