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Embarazo semana 31

¡BIENVENIDOS A LA SEMANA 31!

Un truco contra el ardor.

Tomar agua fresca con gas o algo fresco, como un trozo de fruta, puede aliviar las molestias del ardor de estómago, una molestia habitual de la gestación.

Cuándo dejar de trabajar.

La mayoría de las mujeres pueden seguir trabajando hasta el mismo momento del parto, si así lo desean. No obstante, si la mujer presenta un embarazo de alto riesgo (por ejemplo, si tiene una gestación múltiple o antecedentes de parto prematuro), puede ser necesario solicitar la baja por maternidad antes, a fin de disfrutar del reposo que necesita.

 

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No es demasiado pronto para empezar a pensar en quién podrá hacerse cargo del recién nacido cuando vuelvas al trabajo.

Dolores de cadera.

El dolor de cadera puede ser consecuencia de dormir sobre un costado. Prueba a ponerte un almohadón entre las rodillas y otro bajo la barriga o, a tumbarte boca arriba.

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