¿Mejor darle leche descremada si toma más de 1 litro al día?

Contenidos
avalados por:

Partnership logo

¿Mejor darle leche descremada si toma más de 1 litro al día?

Los pediatras recomiendan limitar el consumo de leche a 500 ml o cc diarias cuando los niños cumplen un año. Muchos pequeños consumen mucha leche y luego no quieren comer otras cosas. La leche es una excelente fuente de calcio, pero contiene una cantidad muy pequeña (o ninguna) de hierro.

Por estos dos motivos, es importante limitar el consumo de leche a esta edad. Los pediatras recomiendan cambiar la leche entera por leche descremada o leche con 1% de materia grasa cuando los pequeños cumplen 2 años para reducir el contenido de grasa y calorías.

Cuando el niño pida leche, dale cantidades más pequeñas. Sé que los pequeños son muy persistentes a esta edad, pero trata de distraerlo o desviar su atención cuando te pida más leche. También podrías intentar limitar el consumo de leche del niño a algunas comidas u horas del día. Buena suerte.

 

Tal vez te interese:

Toallitas

Toallitas Dodot Básico

La calidad de Dodot a un precio básico