Bebé de 9 meses: a comer con los dedos

Tu hijo es cada vez más ágil. Puede que ya gatee, y tú estarás más que orgullosa del progreso que está logrando. Este mes sucederán muchas cosas, como la mejora de su capacidad para comer sólidos y usar los dedos. Sigue leyendo para saber cuáles son los hitos del desarrollo que suelen alcanzar los bebés de nueve meses y los tipos de hábitos de alimentación y sueño que experimentan en esta etapa.

Hitos del desarrollo en bebés de 9 meses

En esta etapa sabrás cuánto está disfrutando tu peque del tiempo de juego, sobre todo si es contigo. Ya habrás visto cuánto está creciendo y cambiando. No existe una regla estricta sobre lo que debe hacer un bebé de nueve meses, pero estos son algunos de los hitos del desarrollo que puedes observar.

Crecimiento y desarrollo físico: una pequeña barrigota

Cada niño crece a un ritmo. En la próxima visita médica, el pediatra hará un seguimiento del peso, la longitud y la circunferencia de la cabeza de tu bebé de nueve mesesutilizando tablas de crecimiento. De este modo, se asegurará de que todo vaya bien. Echa un vistazo a este artículo para saber cómo se usan las tablas de crecimiento.

Cuando tu peque comience a levantarse (ya sea ahora o en los próximos meses), es posible que la barriga y el culete sobresalgan un poco. Esta postura puede parecer un poco extraña, pero es perfectamente normal en esta etapa del desarrollo. La postura se corregirá sola cuando tenga más el equilibrio, probablemente durante el segundo año de vida.

Sentidos: olores y más olores

A esta edad, todos los sentidos del bebé le ayudarán a aprender sobre el mundo que le rodea. Para potenciar su sentido del olfato, preséntale aromas nuevos y diferentes. Por ejemplo, deja que huela las flores o la hierba recién cortada. Muéstrale también varios tipos de alimentos, objetos y materiales que encuentre en el interior. Solo asegúrate de que sean cosas seguras para que las huela.

Movimiento: agarre y nuevas experiencias

En torno a este tiempo, tu bebé podría descubrir cómo ponerse bocabajo mientras está sentado y volver a levantarse. Todos estos movimientos refuerzan los músculos como preparación para caminar. Tal vez tu hijo ya gatee o haga algo similar, como deslizarse sobre el trasero o la barriga. Recuerda que algunos bebés omiten gatear por completo, mientras que otros lo dominan un poco más tarde.

Las habilidades de las manos y los dedos también han mejorado. Es probable que ya domine el agarre de rastrillo (es decir, extiende la mano y arrastra objetos hacia él). Poco a poco, desarrollará el movimiento o agarre de pinza, que es la capacidad de levantar y sostener cosas entre el pulgar y el índice. Aunque todavía no sepa hacerlo bien, acabará controlando los dedos y las manos a medida que juegue con objetos y comience a alimentarse. Recogerá cosas, las sacudirá, las golpeará y las arrojará para ver el ruido que hacen al estrellarse contra el suelo. Por esta razón, asegúrate de darle objetos seguros que no se rompan.

HERRAMIENTAS PARA TU BEBÉ

Calculadora de percentil del bebé

¿Quieres hacer un seguimiento del crecimiento de tu pequeño? Controla su estatura, peso y la circunferencia de su cabeza en comparación con la media gracias a nuestra sencilla calculadora de percentil para niñas y niños.

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*Información de la última vez que mediste a tu bebé. **Fuente: Organización Mundial de la Salud

Desarrollo cognitivo: placeres sencillos

Tu bebé tiene un lapso de atención muy corto, por lo que solo le interesará jugar con algo durante dos o tres minutos antes de querer otra cosa. No obstante, no hace falta comprar nada a esta edad. Estará igual de feliz con productos básicos como una caja de cereales o un cubo de plástico. La clave es que tu peque disfrute jugando con cosas diferentes a las que ya conoce. Sin embargo, si algo es demasiado nuevo o diferente, podría sentirse asustado o agobiado. Por ejemplo, si a tu hijo le gusta jugar con una caja de cereales, puedes ponerle una pelota o añadirle una cuerda para que la agarre.

Otro placer sencillo podría ser un espejo. Aunque en los últimos meses no haya reconocido su propio reflejo (tal vez lo percibiera como otro bebé o creyera que es un espectáculo de magia), ahora podría reaccionar a él. Por ejemplo, mientras se mira en el espejo, se agarrará un mechón de pelo o intentará quitarse algo de la barbilla. Refuerce esta autoimagen jugando con ella: toca diferentes partes de su cuerpo y nómbralas o haz diferentes expresiones faciales y dile qué tipo de cara es.

¿Has notado lo perspicaz que es? A los nueve meses, los bebés pueden leer las emociones en tu cara. Por lo tanto, mantén a raya las emociones negativas fuertes y ofrece un contacto constante y cálido. De este modo, tu peque se sentirá seguro y amado, no abrumado ni molesto.

¿Cómo puedes respaldar el desarrollo de tu hijo?

A continuación, te damos algunos consejos y estrategias para fomentar el crecimiento y desarrollo saludable de tu bebé en esta etapa:

• Juega con él en el suelo. Si tu pequeño ya gatea, una idea divertida es crear una carrera de obstáculos con almohadas, cajas y cojines para que pase por encima o entre ellos. Cuelga un objeto tentador justo fuera de su alcance para convencerlo de que vaya hacia él.

• Espera antes de ofrecerle ayuda. Saber cuándo ayudar a tu hijo y cuándo dejar que haga algo por sí mismo es complicado. Digamos que está jugando con un juguete, pero se cuela debajo de una almohada. ¿Le ayudas a sacarlo o dejas que lo intente? Si notas que está frustrado, puedes echarle una mano, pero si se lo toma como un desafío y está intentando recuperarlo, déjale que siga haciéndolo.

• Ayúdale a mejorar sus habilidades con los dedos. Dale juguetes seguros con piezas móviles que cambien al manipularlos. Algunas ideas son juguetes apilables como bloques de construcción, juguetes de baño flotantes como un patito de goma o juguetes de empujar y tirar como los trenes de madera.

• Haz que conozca a otros bebés y a sus padres. Ten en cuenta que tu peque puede sentirse incómodo con gente distinta. Dale tiempo para acostumbrarse a nuevas personas y situaciones.

¿Cuánto come un bebé de nueve meses?

En esta etapa, la mitad de las calorías diarias que ingiera el bebé procederá de los alimentos para bebés, mientras que la otra mitad será de leche materna o de fórmula.

Cuando tu hijo cumpla nueve meses, es posible que se ayude a sí mismo a comer con los dedos. Algunas opciones recomendadas incluyen pequeños trozos de verduras al vapor o plátano. También puedes ofrecerle una cuchara pequeña con un poco de yogur para que intente moverla hacia la boca. Gran parte de la comida terminará en la mesa o en el suelo, así que no esperes que coma solo todo el tiempo. Supervísale siempre cuando esté intentando comer y no le des trozos de comida grandes ni alimentos duros. Puede que todavía no sepa masticar, y los pedazos más grandes pueden representar un riesgo de asfixia.

A continuación, te mostramos un ejemplo de menú diario para bebés de nueve meses, que incluye tanto alimentos como leche materna o de fórmula. También te dará una idea de la cantidad aproximada de comida que debes darle a tu hijo:

¿Cuánto duerme un bebé de nueve meses?

Los bebés de nueve mesessuelen dormir entre 10 y 12 horas por la noche y echarse unas dos siestas durante el día, generalmente a media mañana y media tarde. En esta etapa, es probable que tu pequeño no necesite comer en mitad de la noche, pero es posible que se despierte si se siente ansioso por saber dónde estás. Tal vez se chupe el pulgar para calmarse o se acurruque con un objeto al que le tenga cariño, como una pequeña manta. Si le escuchas llorar, acércate a él y dile que todo está bien. Por supuesto, debes asegurarte de que esté cómodo y no haya enfermado. En caso de que esté todo bien, no le lleves a tu cama ni enciendas la luz. La clave es asegurarle con calma y constancia que estarás allí si te necesita, y poco a poco enseñarle que puede dormir tranquilo sin preocuparse por que no estés allí.

Un día en la vida de tu hijo

El horario diario típico de un bebé de nueve mesesincluye dormir, comer, bañarse y jugar. Este es solo un ejemplo de cómo podría ser un día en la vida de tu hijo:

Problemas de salud en bebés de nueve meses

La protección solar es crucial para la piel de los bebés. En los meses más cálidos, es natural querer salir a pasear, pero una exposición al sol excesiva puede causar daños. De hecho, los rayos UV son perjudiciales incluso en los meses más fríos, por lo que es importante seguir estos consejos de protección solar durante todo el año:

• Aleja a tu bebé de la luz solar directa entre las diez de la mañana y las cuatro de la tarde, cuando es más intensa.

• Vístele con ropa ligera de algodón que cubra gran parte de la piel. Considera usar mangas largas y pantalones largos.

• Usa una sombrilla de playa para proyectar sombra si jugáis afuera y baja la capota del carro durante los paseos.

• Ponle un sombrero de ala ancha a tu hijo.

• Aplica un protector solar con SPF 30 o más en la piel del bebé aproximadamente media hora antes de salir. Vuelve a aplicarlo al menos cada dos horas.

• Si tu bebé se quema, alivia las molestias colocando un paño frío en la zona afectada y humedeciendo la piel. Las quemaduras con ampollas pueden necesitar atención médica, por lo que te recomendamos consultar al pediatra.

Junto con la protección solar y el cuidado de la piel, otros problemas de salud comunes incluyen la tos ferina y las infecciones del oído medio.

• Tos ferina. Es una infección bacteriana que provoca la inflamación de las vías respiratorias. Provoca tos fuerte que puede sonar como un chirrido, particularmente en los niños mayores. En el primer año de vida, los bebés corren el riesgo de que la tos ferina derive en algo más grave, por lo que se requiere atención médica inmediata. Consulta al pediatra cuanto antes si tu pequeño tiene una tos complicada, se agota después de toser o tiene dificultades respiratorias. Lo mismo se aplica si tiene los labios o las yemas de los dedos azulados, o si babea o vomita al toser. Sigue el tratamiento que recete el médico; ten cuenta que pueden pasar algunas semanas o incluso meses antes de que la tos desaparezca por completo.

• Infecciones del oído medio. Dos tercios de todos los niños contraen una infección de oído cuando tienen dos años. A los nueve meses, tu bebé no podrá decirte con palabras que le duele el oído, pero te lo demostrará de otras formas. Por ejemplo, puede llorar durante las tomas porque tragar le molesta. También puede tener problemas para dormir o cursar fiebre. Es posible que salgan líquido con sangre o pus del oído infectado. También notarás que no escucha tan bien como siempre. Las infecciones del oído medio son más comunes durante los meses más fríos. Consulta al pediatra si crees que hay un problema. Te sugerirá un tratamiento, que puede incluir antibióticos. De ser así, asegúrate de terminarlo y no dejes de dárselo aunque parezca estar mejor.

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¿Estás pensando en un viaje en familia? Puede que te ponga nerviosa viajar con tu hijo, pero no es imposible. De hecho, lo pasarás en grande. Aquí tienes algunos consejos para que sea un éxito:

• Elige un destino que sea relajante y seguro para no agobiarte. Puede ser útil ir a algún lugar en el que hayas estado antes y te sientas cómoda.

• No planees un itinerario intenso. En su lugar, deja mucho tiempo libre para descansar.

• Piensa dónde dormirá tu bebé. ¿Usará una cuna portátil? Si es así, haz que duerma algunas siestas en ella antes de marcharos para que se acostumbre.

• Intenta imitar vuestra casa en la medida que sea posible. Por ejemplo, puedes seguir rutina diaria similar o llevarte el juguete favorito de tu peque para consolarlo.

• Llévate muchas toallitas húmedas. Son útiles para limpiar manos y mejillas, así como para lugares públicos donde quizás quieras cambiar a tu hijo.

• Si vas a viajar en avión, echa un vistazo a este artículo sobre volar con un bebé para saber cómo actuar.

• Aunque es más fácil decirlo que hacerlo, intenta mantener la calma. Si te relajas y lo pasas bien, es más probable que tu bebé haga lo mismo.

_{¿Cómo hemos escrito este artículo? La información de este artículo se basa en los consejos de expertos y se extrae de fuentes médicas y gubernamentales fiables, como la American Academy of Pediatrics y el American College of Obstetricians and Gynecologists. A continuación, se incluye una lista con las fuentes utilizadas para elaborar el artículo. El contenido de esta página no debe reemplazar el consejo médico de un profesional. Consulta a un profesional médico para obtener un diagnóstico y tratamiento completos.}